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A cosa servono i sali minerali?
I sali minerali sono elementi molto importanti per mantenere in salute il tuo corpo. La loro presenza è essenziale per funzioni fondamentali per la vita:
- alcuni minerali sono costituenti fondamentali delle ossa e dei denti
- altri minerali sono necessari per il funzionamento di enzimi
- altri sono fondamentali per il funzionamento di alcuni organi, come lo iodio nel caso della tiroide
I sali minerali vengono suddivisi in due categorie, secondo il criterio del fabbisogno giornaliero:
- i macroelementi: ne servono in quantità dell'ordine dei grammi o dei decimi di grammo (Calcio, Magnesio, Potassio)
- i microelementi (o oligoelementi): il loro fabbisogno giornaliero è veramente esiguo: varia tra i microgrammi e i milligrammi (Ferro, Rame, Zinco).
Alcuni sali minerali sono considerati essenziali, poiché eventuali carenze di questi minerali possono produrre seri effetti sulla salute: Ferro, Rame, Zinco, Fluoro, Iodio, Selenio, Cromo e Cobalto.
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Original Silicea Plus gel 500 ml Integratore di Silicio con biotina HUBNER
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Con Vitamina C per migliorare l'assorbimento e B12 per difendere il sistema immunitario.21,50 €Questo integratore soddisfa il fabbisogno di Ferro dell'organismo. Aiuta a superare spossatezza e indebolimento fisico.
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Alkimo 30bustine Integratore di Zinco, Calcio e Magnesio IMO
Zinco, calcio e magnesio con altri sali alcalinizzanti in pratiche bustine.Zinco, calcio e magnesio con altri sali alcalinizzanti in pratiche bustine.Oceanic Silicio 50 cps Integratore a base di Silicio SOLGAR
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Non ci stancheremo mai di ribadirlo: un'alimentazione sana ed equilibrata ti aiuta a mantenerti in forma ed in salute. Nessun cibo contiene tutti i minerali di cui l'organismo ha bisogno e nelle giuste proporzioni, per questo è importante evitare la monotonia: mangiare verdure diverse, aiuta a fare il pieno di tutti gli elementi di cui si ha bisogno.
Qualora questo non fosse sufficiente, puoi integrare con un integratore!
Cosa fare se non trovi l'integratore che stai cercando?
Se non trovi l'integratore di cui hai bisogno, non esitare a contattare la farmacia, reparto Vendita Online:
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