Integratore di Aminoacidi e Proteine per Sportivi

Cosa sono gli Aminoacidi

Gli aminoacidi sono le unità chimiche, spesso conosciute come i "mattoni" del corpo che compongono le proteine. Sono alcune centinaia, ma solo 20 entrano nella sintesi delle proteine.

Ci sono due tipi di aminoacidi:

  • aminoacidi essenziali in quanto non sono sintetizzabili dall’organismo e dunque il corpo non può produrli da solo.
  • aminoacidi non essenziali che possono essere prodotti dal corpo e da altre fonti

Tuttavia, per la sintesi proteica devono essere presenti tutti gli aminoacidi e quindi tutti sono indispensabili per il mantenimento delle funzioni biologiche. Aminoacidi indispensabili sono la lisina, metionina, treonina; la leucina, isoleucina, valina; la fenilalanina, triptofano, istidina. Aminoacidi semi-indispensabili sono la tirosina;la Cisteina. Aminoacidi non indispensabili sono la Glicina, alanina, serina, prolina; l acido glutammico, glutamina, acido aspartico, asparagina; l'arginina. Sono sostanze proteiche che costituiscono i muscoli, tendini, organi, ghiandole, unghie e capelli.

L'accrescimento, la riparazione e la manutenzione di tutte le cellule sono dipendente da loro. Accanto all'acqua, la proteina costituisce la parte più grande del nostro peso corporeo.Se il corpo non è fornito sufficientemente di aminoacidi essenziali può comportare un saldo negativo di azoto; promuovono anche un ambiente anabolico, aiutano ad aumentare il tasso di recupero dopo gli allenamenti e ridurre il dolore.Un ulteriore beneficio di alcuni aminoacidi è la loro proprietà antiossidanti.Una maggior richiesta di apporto proteico si verifica in caso di rapido accrescimento, attività fisica intensa, scarso apporto di proteine con la dieta, aumentato fabbisogno energetico, terza età, riduzione della massa muscolare, anoressia. Il fabbisogno proteico, inoltre, può risultare superiore nei vegetariani, in particolar modo nei vegan, i quali non assumendo uova, latte e formaggi, rischiano di non assicurare la copertura degli aminoacidi essenziali.

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    AMINO TIROSINA 500 Aminoacido non essenziale 50 CPS VEG SOLGAR

    Integratore dell'aminoacido NON ESSENZIALE L-Tirosina in forma libera. 

    Utile per la sintesi di melanina, degli ormoni tiroidei e per modulare la risposta allo sforzo psicofisico. 

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    Aminotrofic 30 buste Integratore di aminoacidi e vitamine B1 e B6 PROFESSIONAL DIETETICS

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    COLLAGENE MARINO 60 Capsule Integratore Pelle e Articolazioni OPTIMA NATURALS Colours of Life

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    CREATINA POWDER 150 gr Integratore Creatina Micronizzata in Polvere LONGLIFE

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    GLUTATIONE 50 30 cps vegetali SOLGAR

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    GUNAMINO FORMULA Integratore di aminoacidi essenziali GUNA

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    Dunque a te che desideri "asciugarti", ovvero dimagrire senza deperire, perdendo la massa grassa ma nutrendo quella magra o eventualmente colmare alcune carenze nutritive, scegli GUNAMINO FORMULA. 

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    La L-Carnitina è un aminoacido che trasporta lipidi nei mitocondri per produrre energia.
    Ne giovano apparato muscoloscheletrico e cardiovascolare.

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    L-CARNOSINE 60 Capsule Integratore Sport e Fitness LONGLIFE

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    L-GLUTAMINE 100 Capsule Integratore Sport e Fitness LONGLIFE

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    L-GLUTATHIONE 50 mg 90 Compresse Integratore Antiossidante LONGLIFE

    Il Glutatione ridotto è un cofattore enzimatico che combatte i radicali liberi causati da medicinali, fumo, inquinamento e metalli pesanti.

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    LISINA SIMPLEX L-Lisina HCI 50 capsule vegetali SOLGAR

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