Fermenti lattici

Perché assumere fermenti lattici e probiotici?

I fermenti lattici e i probiotici funzionano grazie a microrganismi vivi, che aiutano a mantenere l'equilibrio della flora batterica. Sono quindi un valido aiuto in caso di gonfiore, stitichezza e diarrea, soprattutto dopo periodi di stress, malattie o trattamenti antibiotici che possono alterare l’equilibrio naturale dell'intestino.

I benefici di fermenti lattici e probiotici

I benefici derivanti dall'assunzione regolare di fermenti lattici e probiotici sono molteplici:

• favoriscono la crescita di batteri “buoni” nell’intestino, bilanciando la flora intestinale e contrastando i batteri dannosi;
• aiutano a ridurre i disturbi digestivi come gonfiore, acidità e fermentazioni intestinali, migliorando l’assimilazione dei nutrienti;
• sostengono il sistema immunitario, poiché l'intestino è la prima barriera contro i patogeni esterni;
• sono utili per il trattamento e la prevenzione della diarrea, in particolare quella causata da antibiotici o da infezioni gastrointestinali;
• regolarizzano il transito intestinale, contrastando stitichezza e rallentamenti digestivi.

Quando è consigliato assumere fermenti lattici e probiotici?

Gli integratori a base di fermenti lattici e probiotici sono particolarmente utili in diverse situazioni. Per esempio, durante o dopo trattamenti antibiotici, ma anche in caso di stress o cambi di stagione e, in generale, per supportare il sistema immunitario, prevenendo infezioni e malesseri.

Tipologie di fermenti lattici e probiotici disponibili

Su Bravi Farmacie trovi diversi tipi di integratori per l'intestino:

• probiotici in capsule, facili da dosare e pratici da assumere;
• fermenti lattici in polvere dalla facile assimilazione;
• probiotici liquidi se hai difficoltà a deglutire compresse o capsule;
• fermenti lattici per bambini, con formulazioni appostamente pensate per i più piccoli, utili per migliorare la digestione e la flora intestinale senza effetti collaterali.

Come scegliere il probiotico giusto per te

Se hai bisogno di un supporto generico per la salute intestinale, un integratore con un’ampia varietà di ceppi batterici potrebbe essere l'ideale. Se invece cerchi un rimedio per disturbi specifici come la diarrea o la stitichezza, sono disponibili integratori mirati con ceppi di batteri selezionati. Ricorda che il parere di un medico o di un nutrizionista è fondamentale per scegliere il prodotto più adatto alle tue necessità.