Crusca di Avena 500 g
100% naturale e biologica
DIETA DUKAN
La crusca d'avena è una fibra in grado di assorbire l'acqua, gonfiandosi conferisce sazietà e favorisce il transito intestinale. Migliora diabete, colesterolo e peso corporeo.
Descrizione
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Descrizione
La CRUSCA D'AVENA BIO 500GR della dieta Dukan è un alimento universale dai molteplici effetti benefici, delizioso e naturale che:
- Permette una sazietà naturale
- Facilità la perdita delle calorie
- Contribuisce al mantenimento del colesterolo
- Rallenta l'assorbimento degli zuccheri
- Facilita il transito intestinale
Valori nutrizionali per 30 g (3 cucchiai)
Valore energetico 460 kJ, 109 kcal; Proteine 5,2 g; Glucidi 15,4 di cui zuccheri 0,51g; Lipidi 2,22 g di cui saturi 0,50 g, monoinsaturi 0,85 g, polinsaturi 0,85 g; Fibre alimentari 3,84 g, di cui solubili beta-glucani 2,88 g; Sodio in tracce.
I suoi effetti benefici su cuore, colesterolo, diabete e transito intestinale sono noti da sempre, ma ora la crusca d'avena compare anche tra gli alimenti più efficaci per combattere i chili di troppo!
Gli effetti medici della crusca d’avena sono dovuti a due caratteristiche fisiche: la proprietà assorbente, fino a 22 volte il proprio volume d’acqua, e la viscosità che le permette, come fosse una trappola per le mosche, di intrappolare e trattenere tutto quello che entra in contatto con la sua superficie.
Deliziosa, 100% naturale e bio, la crusca d’avena Dukan è ricca di fibre ed effetti benefici. Ideale da consumare al mattino a colazione in porridge mescolata al latte o sotto forma di pancakes che si preparano in un batter d’occhio.
Si può anche utilizzare in numerose ricette, per preparare il pane, l’impasto per la pizza, le gallette salate o dolci o come farina dalle proprietà salutari. E' ottima anche mescolata allo yogurt e ai formaggi freschi.
CONFEZIONE:
Dieta Dukan Crusca d'Avena in confezione da 500 g