INSONNIA: Farmaci, Omeopatia, Integratori e Rimedi Naturali di Bravi Farmacie Online

Insonnia: per saperne di più

Si parla di insonnia, ma le manifestazioni possono essere diverse:

  • difficoltà di addormentamento
  • tendenza a svegliarsi ripetutamente durante la notte
  • risveglio all'alba senza più riaddormentarsi

La causa dell'insonnia?
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  • Mag NOTTE 24 bustine integratore di Magnesio con Melatonina Griffonia e Triptofano MAG

    Disturbi del sonno? Stress accumulato ti impedisce il giusto rilassamento?
    Hai mai provato Mag Notte? Funziona!

    14,90 €

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  • MAGNESIO COMPLETO 32 bustine da 2,5 g Integratore Stanchezza, Umore, Muscoli BIOS LINE - Principium

    In ogni bustina tutta la forza del Magnesio ottenuto da 4 fonti differenti, per garantire la massima biodisponibilità e dunque la massima efficacia.

    Prezzo di listino: 17,00 €

    Special Price 13,60 €

    Info prodotto

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  • MAGNESIUM FIZZ 20 Bustine Integratore di Magnesio Citrato LONGLIFE

    Fizz cosa significa? Polvere effervescente.
    La sostanza rimane sempre il magnesio, che è l'elemento strutturale più importante nell'organismo umano.

    Prezzo di listino: 16,90 €

    Special Price 15,21 €

    Info prodotto

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  • Melamil Tripto Oro Integratore con melatonina HUMANA

    Formulazione oro, perché si arricchisce di attivi ed è in bustine orosolubili.
    Oltre alla melatonina trovi magnesio, triptofano e vitamine B3, B5, B6, B12.

    Prezzo di listino: 18,90 €

    Special Price 17,01 €

    Info prodotto

    Formulazione oro, perché si arricchisce di attivi ed è in bustine orosolubili.
    Oltre alla melatonina trovi magnesio, triptofano e vitamine B3, B5, B6, B12.

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La causa dell'insonnia? Ce ne sono svariate:

  • momenti di stress
  • preoccupazioni
  • eccesso di carico lavorativo o di studio
  • eccessiva stanchezza
  • turni di lavoro
  • cambio di fuso orario (Jet lag)

Dormire poco e male può essere davvero debilitante perchè un buono e fisiologico riposo notturno è fondamentale per il corretto recupero delle energie psico-fisiche.

I rimedi per un buon riposo notturno: quali scegliere?

Per migliorare la qualità e la durata del riposo ci sono numerosi rimedi omeopatici, naturali o integratori che puoi scegliere tra quelli selezionati per te da Bravi Farmacie. Trova quello più adatto alle tue esigenze e aggiungilo al carrello!

La melatonina per regolarizzare il tuo sonno

Essendo l'ormone che regola il ritmo sonno-veglia, gli integratori a base di melatonina sono molto consigliati quando le tue abitudini quotidiane sono alterate, dal turno di lavoro o da un lungo viaggio, con cambio del fuso orario.
La tua Farmacia online di fiducia ti consiglia di assumere la melatonina poco prima di andare a dormire, di spegnere televisore e smartPhone, di lasciare le luci soffuse e di rilassarti per predisporti bene al sonno.

I rimedi naturali per un buon sonno

Esistono in natura diverse piante efficaci per favorire un sonno profondo: Valeriana, Luppolo, Escolzia.
Anche in caso di stress, ansia o preoccupazioni sono diversi i rimedi che favoriscono il rilassamento e la tranquillità mentale, alcuni li potrai trovare anche nella sezione "Un rimedio per...lo stress psico-fisico" come Tiglio, Melissa, Biancospino, Griffonia, Magnesio e tanto altro.

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