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A cosa servono i sali minerali?
I sali minerali sono elementi molto importanti per mantenere in salute il tuo corpo. La loro presenza è essenziale per funzioni fondamentali per la vita:
- alcuni minerali sono costituenti fondamentali delle ossa e dei denti
- altri minerali sono necessari per il funzionamento di enzimi
- altri sono fondamentali per il funzionamento di alcuni organi, come lo iodio nel caso della tiroide
I sali minerali vengono suddivisi in due categorie, secondo il criterio del fabbisogno giornaliero:
- i macroelementi: ne servono in quantità dell'ordine dei grammi o dei decimi di grammo (Calcio, Magnesio, Potassio)
- i microelementi (o oligoelementi): il loro fabbisogno giornaliero è veramente esiguo: varia tra i microgrammi e i milligrammi (Ferro, Rame, Zinco).
Alcuni sali minerali sono considerati essenziali, poiché eventuali carenze di questi minerali possono produrre seri effetti sulla salute: Ferro, Rame, Zinco, Fluoro, Iodio, Selenio, Cromo e Cobalto.
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Difensil Ferro Gocce 20ml Integratore ferro per bambini HUMANA
Il ferro contribuisce alla normale formazione dell’emoglobina e dei globuli rossi, al normale sviluppo cognitivo e alla normale funzione del sistema immunitario.Prezzo di listino: 13,99 €
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Il ferro contribuisce alla normale formazione dell’emoglobina e dei globuli rossi, al normale sviluppo cognitivo e alla normale funzione del sistema immunitario.Difensil Immuno 150ml Integratore con vitamine C, D, E Zinco e sambuco HUMANA
Integratore con sambuco e vitamine C,D E e zinco. Adatto ai bambini ma funzionale per tutto il resto della famiglia.Prezzo di listino: 19,90 €
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Integratore con sambuco e vitamine C,D E e zinco. Adatto ai bambini ma funzionale per tutto il resto della famiglia.
A partire da:Idravita 12 buste Integratore rimineralizzante e idratante HUMANA
Sali minerali e zuccheri: la giusta combinazione per prenderti cura del tuo bambino in caso di vomito e diarrea. Per reidratarlo in maniera equilibrata, scegli il gusto che preferisce: banana o arancia?A partire da:Prezzo di listino: 14,94 €
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Sali minerali e zuccheri: la giusta combinazione per prenderti cura del tuo bambino in caso di vomito e diarrea. Per reidratarlo in maniera equilibrata, scegli il gusto che preferisce: banana o arancia?- A partire da:
Prereid Integratore reidratante e rimineralizzante HUMANA
Attenzione: in caso di vomito o diarrea, il tuo bambino ha bisogno di integrare liquidi e sali minerali persi. Scegli l' integratore specifico Prereid. Lo trovi in due formulazioni: buste o forma liquida già pronta.A partire da:Prezzo di listino: 2,99 €
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- integratori di sali minerali più specifici: come Calcio, Ferro, Magnesio, Potassio, Rame, Silicio, Zinco, Zolfo
Non ci stancheremo mai di ribadirlo: un'alimentazione sana ed equilibrata ti aiuta a mantenerti in forma ed in salute. Nessun cibo contiene tutti i minerali di cui l'organismo ha bisogno e nelle giuste proporzioni, per questo è importante evitare la monotonia: mangiare verdure diverse, aiuta a fare il pieno di tutti gli elementi di cui si ha bisogno.
Qualora questo non fosse sufficiente, puoi integrare con un integratore!
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