DIETA ZONA
Dieta a Zona: la piramide alimentare
Oltre a suggerire un'alimentazione bilanciata nei suoi macronutrienti, il regime alimentare chiamato Zona si propone come un vero stile di vita, al quale concorrono anche gli integratori acidi grassi omega-3, una moderata attività fisica e il rilassamento mentale.
Se vuoi essere davvero in forma i consigli sono questi: pulire l'intestino dalle tossine, bere acqua, muoversi e bilanciare l'alimentazione nei suoi macronutrienti proteine, carboidrati e grassi).
CONTINUA LA LETTURA DOPO LA LISTA DEGLI ALIMENTI IN VENDITA ONLINE
OMEGA 3 RX 210 Capsule 1 grammo Integratore Acidi Grassi Omega 3 ENERZONA
Omega 3 Rx certificato IFOS, con capsula senza ritorno di gusto. Prezzo imbattibile.Prezzo di listino: 94,90 €
Special Price 64,90 €
Omega 3 Rx certificato IFOS, con capsula senza ritorno di gusto. Prezzo imbattibile.SKIN OMEGA 3 Integratore Pelle e Capelli 42 capsule ENERZONA - Specialist
Il boss dell' Omega 3, ENERZONA, lancia sul mercato una novità irresistibile per qualsiasi donna. Esclusivo. Per pelle e capelli.
Prezzo di listino: 28,90 €
Special Price 23,12 €
Il boss dell' Omega 3, ENERZONA, lancia sul mercato una novità irresistibile per qualsiasi donna. Esclusivo. Per pelle e capelli.
OMEGA 3 RX 120 cps Integratore Omega3 ENERZONA
Tutti pazzi per...l'OMEGA 3 RX ENERZONA Scopri la NUOVA IRRESISTIBILE OFFERTA delle FARMACIE BRAVI sul formato da 120 capsule.
Tutti pazzi per...l'OMEGA 3 RX ENERZONA Scopri la NUOVA IRRESISTIBILE OFFERTA delle FARMACIE BRAVI sul formato da 120 capsule.
OMEGA 3 RX 48 capsule Integratore Omega3 ENERZONA
Fai il pieno di benessere per vista, cuore, cervello, senza ritorno di gusto!
Fai il pieno di benessere per vista, cuore, cervello, senza ritorno di gusto!
OMEGA 3 RX 60 minicapsule Integratore Omega3 ENERZONA
Se hai bisogno di assumere acidi grassi Omega 3 scegli le minicaps: grandi benefici in un piccolo formato.
Se hai bisogno di assumere acidi grassi Omega 3 scegli le minicaps: grandi benefici in un piccolo formato.
OMEGA 3 Integratore Omega3 per Vegetariani 30 capsule ENERZONA
E chi non si nutre di pesce come i vegani e i vegetarianiI? Enerzona prepara un integratore a base di EPA e DHA proveniente da olio di origine vegetale.
E chi non si nutre di pesce come i vegani e i vegetarianiI? Enerzona prepara un integratore a base di EPA e DHA proveniente da olio di origine vegetale.
Quali sono le fasi della Dieta a Zone
continua la lettura sotto la lista dei prodotti Il primo passo per la dieta a Zona è seguire la piramide alimentare:
- i carboidrati colorati: la base della piramide alimentare della Zona è costituito da molta frutta e verdura, carboidrati ricchi di polifenoli a basso indice glicemico
Si dovrebbero mangiare almeno 10 porzioni di frutta e verdura al giorno.
In caso contrario, prendi in considerazione una capsula di polifenoli di Zona che contiene la stessa quantità di polifenoli, gli antiossidanti dietetici più potenti disponibili. - proteine a basso contenuto di grassi: hai bisogno ad ogni pasto di mangiare una quantità adeguata di proteine a basso contenuto di grassi come pollo o pesce.
- grassi monoinsaturi: hai solo bisogno di un pizzico di monoinsaturi grassi ad ogni pasto.È inoltre necessario introdurre una quantità adeguata di grassi omega-3, EPA e DHA. Se non mangi quanto serve al giorno di acidi grassi omega-3,prendi in considerazione una capsula di OmegaRx.
- cereali e amidi: devono essere assunti in piccole quiantità come condimenti. E' consigliato consumare cereali integrali, che contengono alcuni polifenoli.
La dieta a Zona è efficace
La Dieta a Zona, con gli alimenti e integratori EnerZona è una strategia alimentare efficace: oltre ad equilibrare l'alimentazione in modo corretto, trasforma il tuo stile di vita attraverso l'assunzione di acidi grassi Omega 3, una attività fisica moderata e il benessere mentale.
Con la Dieta Zona non devi rinunciare a nulla in particolar modo, ma mangerai tutti gli alimenti nella giusta quantità. E tornando a stare bene, tornerai a sorridere più facilmente.
Per te e la tua salute, la tua farmacia online di fiducia offre uno sconto su tutti i prodotti EnerZona. Approfittane e scegli dal catalogo online gli integratori alimentari giusti per te.
Feedaty 4.8 / 5 - 2761 feedbacks